APAKAH ANAK-ANAK MEMBUTUHKAN VITAMIN DAN SUPLEMEN TAMBAHAN?

Tahukah anda ternyata makanan dan minuman yang dikonsumsi anak setiap hari belum tentu memenuhi semua kebutuhan tubuhnya akan vitamin. Oleh karena itu, untuk menunjang tumbuh kembangnya, anak perlu tambahan vitamin dan suplemen agar perkembangan tubuhnya maksimal.


Vitamin adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh anak-anak. Vitamin dapat ditemukan pada makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh anak-anak. Nutrisi yang dibutuhkan anak-anak dapat tercukupi melalui pola makan yang sehat seperti :

Makanan cepat saji dan olahan mengandung tinggi karbohidrat dan protein. Pemberian makanan cepat saji dan makanan olahan pada anak-anak secara berlebihan dapat menyebabkan anak mengalami obesitas atau kegemukan.

Bagaimana kondisi anak yang memerlukan vitamin dan suplemen tambahan?
Terkadang orang tua tidak mengetahui kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh anak-anak. Oleh karena hal ini dokter merekomendasikan untuk mengkonsumsi multivitamin atau suplemen kepada :

Tips pemberian vitamin pada anak                          
Jika Anda memberikan vitamin untuk anak-anak berikut beberapa tips yang perlu diketahui :

Berkonsultasilah dengan dokter untuk memantau perkembangan anak termasuk dalam pemilihan vitamin yang dibutuhkan untuk pemenuhan nutrisi.

Jika Sahabat Viva memiliki pertanyaan lebih lanjut, silahkan kirimkan melalui:

  1. Layanan Tanya Jawab Kesehatan melalui SMS Hotline atau Whatsapp di nomor 0812 919 08500
  2. Konsultasi Online pada hari Senin-Jumat pukul 08.00-17.00 WIB

Pertanyaan anda akan dijawab langsung oleh tenaga kesehatan kami. Kunjungi juga akun Instagram @vivahealthindonesia, Fanpage VivaHealthIndonesia dan Twitter@vivahealthID untuk melihat jadwal kegiatan Apotek Viva di kota Anda dan info kesehatan lainnya.

Sumber :

  1. WebMD. (2016, 08 Mei). Vitamin for Kids: Doe Healthy Kids Need Supplements?. Diperoleh 08 Februari 2017 dari : http://www.webmd.com/parenting/vitamins-for-kids-do-healthy-kids-need-vitamins#1